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Zum Abschluss des dritten Workouts zeigt euch Mira Waterkotte weitere Übungen mit denen ihr eure Kraft trainieren und euren Körper dehnen könnt.
Zum Abschluss des dritten Workouts zeigt euch Mira Waterkotte weitere Übungen mit denen ihr eure Kraft trainieren und euren Körper dehnen könnt.
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Zum Abschluss trainieren wir mit euch eure Kraft. Außerdem zeigt euch Mira Waterkotte wie ihr euren Körper dehnen könnt.
Zum Abschluss trainieren wir mit euch eure Kraft. Außerdem zeigt euch Mira Waterkotte wie ihr euren Körper dehnen könnt.
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Damit es euch gelingt dieses Jahr euren inneren Schweinehund zu überwinden, haben wir für euch mit der mehrfachen Deutschen Meisterin im Rope Skipping, Mira Waterkotte, ein Online-Training für zuhause zusammengestellt. Zu unserem Online-Training gehört i
Damit es euch gelingt dieses Jahr euren inneren Schweinehund zu überwinden, haben wir für euch mit der mehrfachen Deutschen Meisterin im Rope Skipping, Mira Waterkotte, ein Online-Training für zuhause zusammengestellt. Zu unserem Online-Training gehört i