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Auf dem Brauneck ist Hilde Gerg mit Anna Hadzelek verabredet, bekannt aus dem BR-Podcast "Bergfreundinnen". Anna berichtet über ihre Erfahrungen bei der Alpenüberquerung.
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"Für mich hat Bierbrauen mit Riechen, Schmecken und Hören zu tun“, sagt Braumeisterin Isabella Mereien (37). Sie lebt mit ihrem Mann Markus und den Kindern Magdalena und Anton im oberfränkischen Memmelsdorf in der Nähe von Bamberg. Der Betrieb Drei Krone
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Akelei Gartenbautechnikerin Sabrina Nitsche gibt Tipps zur Gartengestaltung mit Akelei und informiert über die Aussaat und das Auspflanzen von Akelei. Begonie "Mariechen" Mähroboter Gärtner Peter Rasch stellt einen Mähroboter vor. Grillplatz und Be
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Phytopharmaka Pflanzen sind ein wichtiger Bestandteil der Medizin. Menschen nutzen schon seit Jahrtausenden die Heilkräfte der Natur, um Beschwerden zu lindern und Krankheiten zu heilen. Aber lassen sich die überlieferten Wirkungen wissenschaftlich tatsä
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Fitness-Expertin Nina Winkler hat die besten Übungen nach neuen sportwissenschaftlichen Erkenntnissen zusammengestellt. Das Trainingsprogramm funktioniert nach dem Prinzip "2 in 1": Fettverbrennung und Training finden in einer einzigen Trainingseinheit z
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Ein Ferienparadies für Kühe, sogenanntes Jungvieh und Kälber mit jeder Menge Flausen im Kopf: Sie genießen ihre Sommerferien in 1.437 Metern Höhe auf einer Alm in Bayern. Ein Filmteam begleitet die Tiere und eine junge Frau, die von ihnen begeistert ist:
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Zwanzig Jahre 50 bleiben - mit diesem Training schaffen Sie das! Bewegung ist die beste Möglichkeit, ein gesundes und selbständiges Leben bis ins hohe Alter zu führen. Ohne Bewegung lassen wichtige Funktionen nach, die Muskeln werden schwächer, die Gelen
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Irisgarten Porträt des Privatgartens von Liane Breiter in Sachsen Petunien Klassiker auf Balkon und Terrasse Bokashi-Eimer Das Kraut von Gemüse, Essensresten und Obstschalen wegzuwerfen, ist viel zu schade, weil es im Garten noch ausgesprochen nützlich
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Wie gesund ist Sport? Wie viel positive Wirkung hat Ausdauertraining auf Körpersysteme und Lebenserwartung? Asthma Seit mehr als 50 Jahren gibt es Medikamente mit Kortison. Sie haben nicht den allerbesten Ruf. Doch ihr Risiko ist kleiner als die meisten
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Rückenschmerzen sind die Zivilisationskrankheit Nummer Eins. Die beste Therapie besteht in der aktiven Vorbeugung durch gezieltes Training! Um den Rücken komplett zu trainieren braucht der Übende allerdings von Zeit zu Zeit neue Herausforderungen. Johann
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Schutz für Dahlien? Stärken effektive Mikroorganismen Dahlien nachhaltig und schützen sie sie vielleicht sogar vor Pilzerkrankungen wie dem echten Mehltau? Diesen Fragen geht Eva-Maria Geiger, Leiterin des Sachgebiets für Zierpflanzenbau an der Landesans
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Hunger-Gen Ob man fettleibig (adipös) wird oder schlank bleibt, hängt davon ab, wie viel man isst und sich bewegt. Aber wie schwer es fällt, das Gewicht zu halten, bestimmen auch die Gene. Lebensmittelunverträglichkeit-Tests Es gibt sie online zu kaufen
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Funktionelles Figurtraining: gesund & schön mit Gabi Fastner Tiefenmuskulatur und warum sie im Alltag so wichtig ist: Jugendliches Aussehen und ein straffer Körper hat wenig mit den Pfunden zu tun, die man auf den Rippen hat. Vielmehr kommt es darauf an
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Nordic Walking wurde ursprünglich als Sommertraining für Skilangläufer entwickelt. Es ist das perfekte Ganzkörpertraining für jedermann, da 90 Prozent aller Muskeln im Einsatz sind. Das Übungsprogramm ist in Zusammenarbeit mit dem Deutschen Skiverband au
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Flower Power Zur Nahrungsaufnahme fliegen Bienen, Hummeln und Insekten gezielt bestimmte Blüten an, deren Nektar-Reserven offensichtlich voll sind. Professor Daniel Robert, Neurobiologe an der Universität Bristol, ist der Frage nachgegangen, woher Hummel
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Psychotherapie Ängste, Depressionen, Phobien: Immer mehr Menschen leiden unter psychischen Erkrankungen. Viele Betroffene verstecken oder ignorieren ihre Probleme aus Scham, und wer sich auf die Suche nach einer geeigneten Therapie macht, hat oft große S
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Aktiv sein und gesund bleiben – das ist das Tele-Gym-Motto seit der ersten Stunde. Bringen Sie Bewegung in Ihren Alltag, damit Sie Ihren Körper so einsetzen können, wie die Natur es vorsieht und Sie mühelos durch Ihr Leben tragen kann. Körperliche und ge
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Spektakuläre Bilder aus dem All, teilweise in HD Qualität, zeigen die Erde in atemberaubenden Einstellungen. Einmalige Bilder, wie sie bis dato noch nie im deutschen Fernsehen zu sehen waren.
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Im Schatten der malerischen Burg in Burghausen leben skurrile Vögel, die wie Fabeltiere anmuten: Waldrappe. In einem künstlichen Nistplatz brütet hier die erste Kolonie der Ibisvögel in Mitteleuropa. Bis ins Mittelalter waren die gänsegroßen Tiere mit de
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Feyza lebt in drei Welten - oder besser gesagt zwischen ihnen. Denn so richtig gehört sie bei keiner dazu: Man gab ihr sowohl in der türkischen, in der deutschen und auch in der gehörlosen Gesellschaft immer wieder das Gefühl, "anders" zu sein. Wie hat
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