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Rückenschmerzen sind die Zivilisationskrankheit Nummer Eins. Die beste Therapie besteht in der aktiven Vorbeugung durch gezieltes Training! Um den Rücken komplett zu trainieren braucht der Übende allerdings von Zeit zu Zeit neue Herausforderungen. Johann
Starker Rücken
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Zuletzt ausgestrahlt:
am 22.07.2024 um 08:30h
auf ARDALPHA
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Vorbilder und Identifikationsfiguren sind Menschen, mit denen man sich äußerlich, emotional oder charakterlich identifizieren kann, mit denen man ähnliche Werte oder Erfahrungen teilt. Sie können prägen, inspirieren und zeigen, was möglich ist. Ob im Sp
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Dr. Michael Homberg, wissenschaftlicher Mitarbeiter am Leibniz-Zentrum für Zeithistorische Forschung, untersucht die Geschichte der elektronischen Partnervermittlung. In seinem Vortrag zeigt er, dass schon lange vor Tinder & Co Computer eine wichtige Roll
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Das Klima zu schützen kostet Geld – das ist schließlich ein wesentlicher Grund für die politischen Schwierigkeiten, die Treibhausgasemissionen zu senken. Doch das Klima nicht zu schützen, kann der Gesellschaft ebenfalls teuer zu stehen kommen. In diesem
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Prof. Dr. Matthias Kalkuhl: Die ökonomischen Kosten des Klimawandels Das Klima zu schützen kostet Geld – das ist schließlich ein wesentlicher Grund für die politischen Schwierigkeiten, die Treibhausgasemissionen zu senken. Doch das Klima nicht zu schütze
Die Anfänge der elektronischen Partnervermittlung
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Zuletzt ausgestrahlt:
am 25.05.2024 um 12:00h
auf ARDALPHA
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Sebastian Bezzel und Simon Schwarz tauchen ein in die faszinierende Welt eines kleinen Familienzirkus. Wie sieht das Leben als Schaustellerfamilie aus? Und dann heißt es für die Grenzgänger selbst "Manege frei" - im ausverkauften Zirkuszelt ... In dies
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Intergeschlechtlich: Was bedeutet das überhaupt? Lynn wurde mit Vagina, Penis, einem Hoden und einem Eierstock geboren – Lynn ist also weder Frau noch Mann, sondern inter* - zwischen den Geschlechtern. Lynn erzählt Oleg von seinem schweren Lebensweg mit v
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Man muss nicht, aber man sollte und könnte und will es vielleicht wissen: warum Antonio Giacomo Stradivari den Ahornbaum so sehr liebte. Oder dass der Hopfen eine zweihäusige Pflanze ist. Oder dass der Fliegenwagwurz zur Familie der Orchideen gehört ... d
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Mit Tipps für die Gartenpraxis und die Gestaltung von Gärten, Terrassen und Balkonen. Einen Schwerpunkt bilden Berichte über Pflanzen und Filme über die schönsten Gärten der Welt. Hinzu kommen viele Anregungen und Gestaltungs-Inspirationen sowie Bastelvor
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Immunsystem stärken Im Herbst und Winter verbreiten sich Krankheitserreger rasend schnell. Wer eine Infektion mit Bakterien oder Viren verhindern möchte, sollte sein Immunsystem stärken. Vor einer Erkältung schützen beispielsweise Zink, Vitamin C, Vitami
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Michael wird Onkel. Nun will er wissen, ob wir schon als Säuglinge eine ganz eigene Persönlichkeit haben können, er spricht außerdem mit der Entwicklungsneurologin Dr. Enders und besucht einen Babyschwimmkurs. Auch Nina sucht nach Antworten und erkundigt
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Obwohl Jana in Lansing sehr glücklich ist, schaut sie manchmal etwas wehmütig auf die schöne Zeit mit ihrer alten Band zurück. Doch für Martin schmeißt sie sich sogar in Schale und begleitet ihn im Dirndl auf ein Landwirtschaftsfest. Joseph ist mit Rosis
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Als Xaver kurzfristig die Kinderstunde von Pfarrer Kurz übernehmen soll, bekommt er kalte Füße: Aus der Bastelstunde soll ein Vorlesenachmittag werden. Wird er vor lauter Nervosität überhaupt ein Wort herausbekommen? Als Rosi und Uschi sich heftig streit
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Rückenschmerzen sind die Zivilisationskrankheit Nummer Eins. Die beste Therapie besteht in der aktiven Vorbeugung durch gezieltes Training! Um den Rücken komplett zu trainieren braucht der Übende allerdings von Zeit zu Zeit neue Herausforderungen. Johann
Starker Rücken
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am 20.08.2024 um 08:55h
auf BAY3
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Was ist eigentlich ein Wort? Welche Wortarten gibt es und wie bestimmt man sie? alpha Lernen erklärt die einzelnen Teilbereiche der Grammatik, von der Flexionsmorphologie, also der Formenlehre der Wörter, bis zur zur Syntax, die den Aufbau von Wortgruppe
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Sprache hat verschiedene Aspekte. Beim Erlernen von Fremdsprachen wird dies besonders deutlich: Da gibt es zum Beispiel verschiedene Schriftzeichensysteme, verschiedene Laute und verschiedene Arten, Wörter zu bilden.
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Unsere Sprache, unser Wortschatz besteht aus Abertausenden von Wörtern. Wie bringen wir Ordnung in diesen "Schatz"? Wie können wir ihn sortieren, um uns zurechtzufinden?
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Um zu verstehen, was bei einer zwischenmenschlichen Kommunikation passiert, haben Wissenschaftler verschiedene Modelle entwickelt. Das Sender-Empfänger-Modell bildet den Grundstein, um Kommunikationsprozesse zu verstehen.
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Der Psychologe Friedemann Schulz von Thun hat ein Kommunikationsmodell entwickelt, das sich bei Konflikten und Missverständnissen besonders leicht anwenden lässt. Wer die Regeln der Kommunikation beherrscht, kann seine Mitmenschen besser verstehen und au
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Warum gibt es immer wieder Situationen, in denen wir uns angegriffen oder missverstanden fühlen? Der Kommunikationswissenschaftler und Psychotherapeut Paul Watzlawick hat dieses Phänomen erforscht.
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