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Mit kleinen Tricks gelingt der Sporteinstieg. Zehntausend Schritte sind ein gutes Basistraining. Kurze, harte Trainingseinheiten, Körper und Kopf fordernde Methoden wie das Rückwärtslaufen und eine ausgewogene Ernährung machen uns fit.
Mit kleinen Tricks gelingt der Sporteinstieg. Zehntausend Schritte sind ein gutes Basistraining. Kurze, harte Trainingseinheiten, Körper und Kopf fordernde Methoden wie das Rückwärtslaufen und eine ausgewogene Ernährung machen uns fit.
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Jedes Jahr werden auf den Färöer-Inseln bei einer Treibjagd mit Lanzen hunderte Grindwale getötet. Warum halten die Inselbewohner an dieser Tradition fest?
Jedes Jahr werden auf den Färöer-Inseln bei einer Treibjagd mit Lanzen hunderte Grindwale getötet. Warum halten die Inselbewohner an dieser Tradition fest?
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Der Niger ist für Migranten ein wichtiges Transitland in Richtung Europa. Doch durchzureisen ist schwieriger geworden. Nicht wegen des Militärputsches, sondern wegen neuer Gesetze. Eine Reportage, die vor dem Militärputsch abgeschlossen wurde.
Der Niger ist für Migranten ein wichtiges Transitland in Richtung Europa. Doch durchzureisen ist schwieriger geworden. Nicht wegen des Militärputsches, sondern wegen neuer Gesetze. Eine Reportage, die vor dem Militärputsch abgeschlossen wurde.
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Vier Konzerte, acht Sinfonien, zwei große Komponisten. Unter der Leitung von Alondra de la Parra interpretieren die Münchner Symphoniker Werke von Johannes Brahms und Antonín Dvořák. Die Highlights der Tutzinger Brahmstage 2022 in vier Folgen.
Vier Konzerte, acht Sinfonien, zwei große Komponisten. Unter der Leitung von Alondra de la Parra interpretieren die Münchner Symphoniker Werke von Johannes Brahms und Antonín Dvořák. Die Highlights der Tutzinger Brahmstage 2022 in vier Folgen.
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Ukrainische Seedrohne attackiert Marineschiff in russischem Schwarzmeerhafen | Erneut hohe Haftstrafe gegen inhaftierten Kremlkritiker Nawalny | AfD kürt weitere Kandidaten für Europawahl | Dänemark und Schweden verschärfen Sicherheitsvorkehrungen nach K
Ukrainische Seedrohne attackiert Marineschiff in russischem Schwarzmeerhafen | Erneut hohe Haftstrafe gegen inhaftierten Kremlkritiker Nawalny | AfD kürt weitere Kandidaten für Europawahl | Dänemark und Schweden verschärfen Sicherheitsvorkehrungen nach K
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Bei der Katastrophe kamen mehr als 50 000 Menschen ums Leben, Millionen wurden obdachlos. Ein halbes Jahr später fällt es vielen Betroffenen immer noch schwer, hoffnungsvoll in die Zukunft zu blicken. DW-Korrespondentin Julia Hahn berichtet aus der Provi
Bei der Katastrophe kamen mehr als 50 000 Menschen ums Leben, Millionen wurden obdachlos. Ein halbes Jahr später fällt es vielen Betroffenen immer noch schwer, hoffnungsvoll in die Zukunft zu blicken. DW-Korrespondentin Julia Hahn berichtet aus der Provi
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19 Jahre Haft für den wohl bekanntesten russischen Regimekritiker: Er soll eine extremistische Organisation gegründet und finanziert haben, so Moskau. Nawalny, der sich immer wieder gegen Russlands Präsident Putin positioniert, sitzt bereits seit 2021 in
19 Jahre Haft für den wohl bekanntesten russischen Regimekritiker: Er soll eine extremistische Organisation gegründet und finanziert haben, so Moskau. Nawalny, der sich immer wieder gegen Russlands Präsident Putin positioniert, sitzt bereits seit 2021 in
Beschreibung:
Die öffentlichen Koranverbrennungen der vergangenen Wochen machen den Regierungen in Schweden und Dänemark zu schaffen. Aus der muslimischen Welt kam heftige Kritik, die sich zum Teil auch in gewaltsamen Protesten zeigte. Die Stimmung ist so aufgeheizt,
Die öffentlichen Koranverbrennungen der vergangenen Wochen machen den Regierungen in Schweden und Dänemark zu schaffen. Aus der muslimischen Welt kam heftige Kritik, die sich zum Teil auch in gewaltsamen Protesten zeigte. Die Stimmung ist so aufgeheizt,
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Etwa 100 Mann sollen an Bord des russischen Marineschiffs gewesen sein, das die Ukraine eigenen Angaben zufolge mit einer Seedrohne schwer beschädigt hat. Russland bestätigte den Drohnenangriff zwar, sagte aber, er sei abgewendet worden.
Etwa 100 Mann sollen an Bord des russischen Marineschiffs gewesen sein, das die Ukraine eigenen Angaben zufolge mit einer Seedrohne schwer beschädigt hat. Russland bestätigte den Drohnenangriff zwar, sagte aber, er sei abgewendet worden.
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Der kubanische Peso ist auf ein Allzeit-Tief gefallen. Damit wird der Alltag für viele Kubaner immer schwieriger. Die ausufernde Krise kann selbst die sozialistische Regierung nicht mehr ignorieren.
Der kubanische Peso ist auf ein Allzeit-Tief gefallen. Damit wird der Alltag für viele Kubaner immer schwieriger. Die ausufernde Krise kann selbst die sozialistische Regierung nicht mehr ignorieren.
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Haarausfall betrifft Männer und Frauen und kann belastend sein. Dagegen gibt es Tabletten, Tinkturen und Operationen. Was hilft wirklich? Und: was ist die beste Haarpflege?
Haarausfall betrifft Männer und Frauen und kann belastend sein. Dagegen gibt es Tabletten, Tinkturen und Operationen. Was hilft wirklich? Und: was ist die beste Haarpflege?
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Es gibt fettige und trockene Schuppen, und manchmal ist auch ein Pilz Schuld an dem Problem. Mit den richtigen Pflegemaßnahmen kann man die lästigen Schuppen aber schnell beseitigen.
Es gibt fettige und trockene Schuppen, und manchmal ist auch ein Pilz Schuld an dem Problem. Mit den richtigen Pflegemaßnahmen kann man die lästigen Schuppen aber schnell beseitigen.
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Finasterid ist ein Wirkstoff, mit dem sich erblich bedingter Haarausfall aufhalten lässt. Doch in einigen Fällen kommt es zu fatalen Nebenwirkungen: Erektionsstörungen, Schmerzen, Depressionen.
Finasterid ist ein Wirkstoff, mit dem sich erblich bedingter Haarausfall aufhalten lässt. Doch in einigen Fällen kommt es zu fatalen Nebenwirkungen: Erektionsstörungen, Schmerzen, Depressionen.
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Kreisrunder Haarausfall führt zu kahlen Stellen am Kopf - und manchmal auch zu einer totalen Glatze. Sina ist 17 Jahre alt und lebt schon seit ein paar Jahren ganz ohne Haare.
Kreisrunder Haarausfall führt zu kahlen Stellen am Kopf - und manchmal auch zu einer totalen Glatze. Sina ist 17 Jahre alt und lebt schon seit ein paar Jahren ganz ohne Haare.
Beschreibung:
Die Ukraine bildet neue Soldaten nahe der Kriegsfront aus. Dort sind sie vor russischen Angriffen nicht sicher – auch ein Kamerateam der Deutschen Welle wird verletzt.
Die Ukraine bildet neue Soldaten nahe der Kriegsfront aus. Dort sind sie vor russischen Angriffen nicht sicher – auch ein Kamerateam der Deutschen Welle wird verletzt.
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Ob uns blonde, schwarze oder graue Haare wachsen und wann wir einen Bart, Schamhaare oder eine Glatze bekommen – das alles bestimmen unsere Hormone.
Ob uns blonde, schwarze oder graue Haare wachsen und wann wir einen Bart, Schamhaare oder eine Glatze bekommen – das alles bestimmen unsere Hormone.
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Trainer Tim Bertko zeigt eine Fitnessübung für zu zweit.
Trainer Tim Bertko zeigt eine Fitnessübung für zu zweit.
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Für den Westen sind es keine guten Nachrichten. Mit den alten Verbündeten wollen die neuen Machthaber nicht mehr viel zu tun haben. Russland scheint vielen der attraktivere Partner zu sein.
Für den Westen sind es keine guten Nachrichten. Mit den alten Verbündeten wollen die neuen Machthaber nicht mehr viel zu tun haben. Russland scheint vielen der attraktivere Partner zu sein.
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Niger ist nicht das einzige Land in der Region, in dem in den letzten Jahren Machthaber durch einen Putsch abgesetzt wurden. Der regionale Verbund ECOWAS hat den Putschisten ein Ultimatum gestellt, doch ob er es durchsetzen kann, ist zweifelhaft.
Niger ist nicht das einzige Land in der Region, in dem in den letzten Jahren Machthaber durch einen Putsch abgesetzt wurden. Der regionale Verbund ECOWAS hat den Putschisten ein Ultimatum gestellt, doch ob er es durchsetzen kann, ist zweifelhaft.
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Polen und Litauen wollen ihre Grenzen gegen Belarus stärker sichern (Intv. A. Łada-Konefał, Politologin) | Im Krieg gegen die Ukraine bremsen riesige Minenfelder die ukrainische Gegenoffensive | Amnesty berichtet über schwere Menschenrechtsverletzungen i
Polen und Litauen wollen ihre Grenzen gegen Belarus stärker sichern (Intv. A. Łada-Konefał, Politologin) | Im Krieg gegen die Ukraine bremsen riesige Minenfelder die ukrainische Gegenoffensive | Amnesty berichtet über schwere Menschenrechtsverletzungen i