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Emotionen wie Angst oder Trauer spüren, seelische und körperliche Zustände annehmen, ohne sie zu bewerten: Das ist Achtsamkeitsmeditation, die bei Krankheiten helfen kann. Die Methode dazu heißt MBSR, oder "Mindfulness Based Stress Reduction", bedeutet:
Emotionen wie Angst oder Trauer spüren, seelische und körperliche Zustände annehmen, ohne sie zu bewerten: Das ist Achtsamkeitsmeditation, die bei Krankheiten helfen kann. Die Methode dazu heißt MBSR, oder "Mindfulness Based Stress Reduction", bedeutet:
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Mehr als 1000 Wildkatzen leben, Schätzungen zufolge, in Hessens Wäldern. Zu erkennen am breiten, buschigen Schwanz mit zwei bis drei Ringen und einem schwarzen stumpfen Ende. Wir schauen mit Susanne Steib vom NABU auf Vorkommen und Lebensraum. Außerdem –
Mehr als 1000 Wildkatzen leben, Schätzungen zufolge, in Hessens Wäldern. Zu erkennen am breiten, buschigen Schwanz mit zwei bis drei Ringen und einem schwarzen stumpfen Ende. Wir schauen mit Susanne Steib vom NABU auf Vorkommen und Lebensraum. Außerdem –
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Ein kleiner, friedlicher Gartenbewohner ist "Tier des Jahres" geworden. Der Braunbrustigel. Wie lebt er, was liebt er und wie können wir alle ihn schützen? Susanne Steib vom NABU bringt uns den stacheligen Mitbewohner näher. Außerdem – Es gibt kein schle
Ein kleiner, friedlicher Gartenbewohner ist "Tier des Jahres" geworden. Der Braunbrustigel. Wie lebt er, was liebt er und wie können wir alle ihn schützen? Susanne Steib vom NABU bringt uns den stacheligen Mitbewohner näher. Außerdem – Es gibt kein schle
Beschreibung:
Der Traum vom idyllischen Landleben – immer mehr Großstädter spüren diese Sehnsucht. Bei "Raus aufs Land" wagen mutige Menschen – Familien, Paare, Singles – den Neubeginn in der Provinz. Doch um glücklich zu werden, gilt es, manche Prüfung zu bestehen -
Der Traum vom idyllischen Landleben – immer mehr Großstädter spüren diese Sehnsucht. Bei "Raus aufs Land" wagen mutige Menschen – Familien, Paare, Singles – den Neubeginn in der Provinz. Doch um glücklich zu werden, gilt es, manche Prüfung zu bestehen -
Beschreibung:
Giraffenbulle Gregor ist eine eindrucksvolle Erscheinung. So weicht seine Herde im Opel-Zoo Kronberg auch respektvoll zurück, wenn er sich ans Fressen macht. Heute haben die Pfleger einen Behälter mit Leckerlis aufgehängt. Eigentlich ist der für die ganz
Giraffenbulle Gregor ist eine eindrucksvolle Erscheinung. So weicht seine Herde im Opel-Zoo Kronberg auch respektvoll zurück, wenn er sich ans Fressen macht. Heute haben die Pfleger einen Behälter mit Leckerlis aufgehängt. Eigentlich ist der für die ganz
Beschreibung:
Ja, es gibt sie wirklich da draußen: lustige Menschen aus dem nördlichen Teil unseres schönen Bundeslandes Hessen. Mirja Regensburg ist das beste Beispiel dafür, dass auch die Nordhessen einen wunderbaren Humor haben können.
Ja, es gibt sie wirklich da draußen: lustige Menschen aus dem nördlichen Teil unseres schönen Bundeslandes Hessen. Mirja Regensburg ist das beste Beispiel dafür, dass auch die Nordhessen einen wunderbaren Humor haben können.
Beschreibung:
Ohne Kohlenhydrate geht im menschlichen Körper nichts, sie sind die wichtigsten Energielieferanten. Und Energie brauchen wir für alle Prozesse im Körper, für das Zellwachstum, die Atmung und Bewegung, sogar wenn wir still sitzen, braucht unser Gehirn Ene
Ohne Kohlenhydrate geht im menschlichen Körper nichts, sie sind die wichtigsten Energielieferanten. Und Energie brauchen wir für alle Prozesse im Körper, für das Zellwachstum, die Atmung und Bewegung, sogar wenn wir still sitzen, braucht unser Gehirn Ene
Beschreibung:
Obdachlose sind vor allem im Winter auf Hilfe angewiesen. Beheizte Schlafplätze, warme Kleidung und Sachspenden helfen den Bedürftigen duch die kalte Jahreszeit. „alle wetter!“-Reporter Arne Pollmann war heute beim Verein Soziale Hilfe in Kassel. Mehr um
Obdachlose sind vor allem im Winter auf Hilfe angewiesen. Beheizte Schlafplätze, warme Kleidung und Sachspenden helfen den Bedürftigen duch die kalte Jahreszeit. „alle wetter!“-Reporter Arne Pollmann war heute beim Verein Soziale Hilfe in Kassel. Mehr um
Beschreibung:
Nach den Ferien schon an den nächsten Urlaub denken? Kein Problem! Wie wäre es mit einer Reise mit dem Nachtzug? Zwar hat sich die Deutsche Bahn weitgehendst aus dem Nachtzuggeschäft verabschiedet, dafür bieten unsere Nachbarn aus Österreich zahlreiche A
Nach den Ferien schon an den nächsten Urlaub denken? Kein Problem! Wie wäre es mit einer Reise mit dem Nachtzug? Zwar hat sich die Deutsche Bahn weitgehendst aus dem Nachtzuggeschäft verabschiedet, dafür bieten unsere Nachbarn aus Österreich zahlreiche A
Beschreibung:
Wir klären, was hinter dem Unternehmen “More Nutrition” steckt und ob die Produkte dieser Firma wirklich beim Abnehmen helfen. Wir lernen bei einem Motorsägekurs wie man Holz fachgerecht zerkleinert. In unserer Wochenserie über Sizilien erfahren wir, wo
Wir klären, was hinter dem Unternehmen “More Nutrition” steckt und ob die Produkte dieser Firma wirklich beim Abnehmen helfen. Wir lernen bei einem Motorsägekurs wie man Holz fachgerecht zerkleinert. In unserer Wochenserie über Sizilien erfahren wir, wo
Beschreibung:
Wer nach Hilfsmitteln sucht, die beim Abnehmen helfen sollen, stößt schnell auf Produkte der Firma "More Nutrition". Wir wollen wissen, was hinter diesem Multimillionen-Unternehmen aus Elmshorn steckt und ob ihre Werbeversprechen eingehalten werden.
Wer nach Hilfsmitteln sucht, die beim Abnehmen helfen sollen, stößt schnell auf Produkte der Firma "More Nutrition". Wir wollen wissen, was hinter diesem Multimillionen-Unternehmen aus Elmshorn steckt und ob ihre Werbeversprechen eingehalten werden.
Beschreibung:
Sie wollen beim Putzen gerne weitgehend auf die Chemiekeule verzichten? Kein Problem für Putz-Influencerin Maria Lust (@_putzmarie): Aus heißem Wasser, 2 EL Natron, 1 EL Soda, einem Schuss Spülmittel und 2 EL Zitronensäure stellt sie die sogenannte "Toil
Sie wollen beim Putzen gerne weitgehend auf die Chemiekeule verzichten? Kein Problem für Putz-Influencerin Maria Lust (@_putzmarie): Aus heißem Wasser, 2 EL Natron, 1 EL Soda, einem Schuss Spülmittel und 2 EL Zitronensäure stellt sie die sogenannte "Toil
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Die Heizsaison ist in vollem Gange und manch einer setzt dabei vielleicht auch auf Holz. Doch einfach in den Wald gehen und Holz holen, ist nicht in jedem Wald und schon gar nicht uneingeschränkt erlaubt. Was es dabei zu beachten gilt und wie man Baumstä
Die Heizsaison ist in vollem Gange und manch einer setzt dabei vielleicht auch auf Holz. Doch einfach in den Wald gehen und Holz holen, ist nicht in jedem Wald und schon gar nicht uneingeschränkt erlaubt. Was es dabei zu beachten gilt und wie man Baumstä
Beschreibung:
Heute ist wieder Zeit für Vierbeiner, die gern ein neues Zuhause hätten. Wir stellen Hunde aus dem Tierheim in Kassel vor, die sich eine neue Familie wünschen. Außerdem haben wir einen besonderen Ausflugstipp: den Naturpark Vogelsberg. Das größte Vulkanm
Heute ist wieder Zeit für Vierbeiner, die gern ein neues Zuhause hätten. Wir stellen Hunde aus dem Tierheim in Kassel vor, die sich eine neue Familie wünschen. Außerdem haben wir einen besonderen Ausflugstipp: den Naturpark Vogelsberg. Das größte Vulkanm
Beschreibung:
Immer montags vermitteln wir Tiere aus hessischen Tierheimen. Heute bringt Karsten Plücker von der Wau-Mau-Insel in Kassel vier Hunde mit, die gern eine neue Familie hätten. Außerdem reisen wir in die Vulkanregion Vogelsberg. Touristenführerin Petra Schw
Immer montags vermitteln wir Tiere aus hessischen Tierheimen. Heute bringt Karsten Plücker von der Wau-Mau-Insel in Kassel vier Hunde mit, die gern eine neue Familie hätten. Außerdem reisen wir in die Vulkanregion Vogelsberg. Touristenführerin Petra Schw
Beschreibung:
Sizilien, die größte Insel im Mittelmeer, hat ganz besondere, kulinarische Highlights. Serena Loddo aus Limburg ist dort unterwegs. Sie ist Expertin der mediterranen Feinkost. In Bronte, am Fuß des Ätna, wachsen Pistazien, die wegen ihrer Qualität und ih
Sizilien, die größte Insel im Mittelmeer, hat ganz besondere, kulinarische Highlights. Serena Loddo aus Limburg ist dort unterwegs. Sie ist Expertin der mediterranen Feinkost. In Bronte, am Fuß des Ätna, wachsen Pistazien, die wegen ihrer Qualität und ih
Beschreibung:
Im Frankfurter Zoo lebt zurzeit ein sehr verliebtes Pärchen: Fossa-Dame Sissi ist ganz wild auf ihren Partner Bohara und wartet sehnlichst auf ein paar Schmuseeinheiten. Leider sind die beiden jungen Fossas Anfänger in Sachen Liebe, und so schaut Anni Fu
Im Frankfurter Zoo lebt zurzeit ein sehr verliebtes Pärchen: Fossa-Dame Sissi ist ganz wild auf ihren Partner Bohara und wartet sehnlichst auf ein paar Schmuseeinheiten. Leider sind die beiden jungen Fossas Anfänger in Sachen Liebe, und so schaut Anni Fu
Beschreibung:
Knobeln Sie mit, wenn vier Kandidaten beim großen Rätselraten gegeneinander antreten!
Knobeln Sie mit, wenn vier Kandidaten beim großen Rätselraten gegeneinander antreten!
Beschreibung:
Ungewöhnliche Utensilien, geheimnisvolle Gegenstände aus Großmutters Zeiten, Gerätschaften des täglichen Lebens oder eben einfach "Dings vom Dach": Die Zuschauer haben die "Dingse" wieder entdeckt - versteckt auf dem Dachboden, getarnt in einer Kellereck
Ungewöhnliche Utensilien, geheimnisvolle Gegenstände aus Großmutters Zeiten, Gerätschaften des täglichen Lebens oder eben einfach "Dings vom Dach": Die Zuschauer haben die "Dingse" wieder entdeckt - versteckt auf dem Dachboden, getarnt in einer Kellereck
Beschreibung:
Hessen von seiner spannendsten Seite - das verspricht das hr-fernsehen. hr3-Moderator Tobias Kämmerer erkundet Hessens schönste Städte und Regionen unter dem Titel „Tobis Städtetrip XXL: Hessen hautnah!“. Er nimmt die Zuschauer mit auf eine Entdeckungsto
Hessen von seiner spannendsten Seite - das verspricht das hr-fernsehen. hr3-Moderator Tobias Kämmerer erkundet Hessens schönste Städte und Regionen unter dem Titel „Tobis Städtetrip XXL: Hessen hautnah!“. Er nimmt die Zuschauer mit auf eine Entdeckungsto