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Paul (14) kommt aus Leipzig und mag Fußball. Er kocht auch gern, vor allem Pizza oder Nudeln. Seine absolute Lieblingsbeschäftigung ist allerdings Zocken.
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Niklas (15) kommt aus Freital. Er spielt gern Volleyball und Computerspiele, hat einen kleinen Bruder und vier Hühner.
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Marlene (14) wohnt in einem Dorf in der Nähe von Leipzig. Sie kann ziemlich hoch springen und ist gern mit dem Longboard und ihren Freundinnen unterwegs.
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Nika (17) kommt aus Leipzig. Sie bezeichnet sich selbst als „verrückte Nudel“ und liebt es, kreativ zu sein. Sie bastelt, töpfert und malt gern.
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Floris (15) kommt aus der Nähe von Leipzig. Er fährt Rennrad, liebt Autorennspiele am Computer und hat mit seiner Familie ein kleines Café in seinem Haus.
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Ingrid lebt auf einem Bauernhof im Karst in Italien. Sie kümmert sich um die Tiere: Eier sammeln bei den Hühnern, Reiten auf Esel Susi und Spazieren mit Lie
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Die letzte Woche in der Mädchen-WG bricht an: Angelina, Chantal, Emma, Lisa und Trang starten mit einem ganz besonderen Frühstück in den Tag!
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Tom Lehel ist Gast im TanzAlarm Club. Diesmal erwarten Singa und TanzTapir schweißtreibende Tanzerfahrungen beim ungarischen Volkstanz.
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Angelina, Chantal, Emma, Lisa und Trang dürfen wieder bei ihrem Umweltprojekt mithelfen.
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Einen echten Newcomer haben unsere TanzAlarm Kids eingeladen: Linus Bruhn. Volker Rosin ist dabei und Singa besucht mit TanzTapir einen Boogie Tanzkurs.
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Findet Mia in Hecki und Berfin Verbündete?
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Grace ist fünf Jahre alt und lebt in Berlin. Sie möchte zum ersten Mal allein nähen - und zwar eine Hummel. Nur ihre große Freundin Nana wird ihr helfen.
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Tara ist zu Besuch bei Miss Raine in Austin und soll ihr erneut vortanzen. Ausgerechnet das Persephone-Solo, bei dem sie damals bei der Prüfung für das National Ballett verunglückte. Dabei steigen die Erinnerungen an den Unfall hoch, Tara muss das Vortan
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Tara hat endlich den langersehnten Platz im National Ballett bekommen und darf mit dem Ensemble beim New York Ballett Festival auftreten. Ein bittersüßer Erfolg, der seinen Preis hat. Sie kann nun nicht mehr mit Ben zusammen das gemeinsame Stück aufführe
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Um für ihr Umweltprojekt möglichst viele Spenden zu sammeln, werden die WG-Mädchen kreativ.
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Die vier TanzAlarm Kids heißen herrH willkommen. Volker Rosin versprüht gute Laune und Singa macht mit TanzTapir einen Ballettkurs unsicher.
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Sei bei einer Trainingseinheit des RUN4U-Teams dabei und schau beim Lauf-ABC über die Schulter...
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Dein Training geht weiter! Hier gibt es den dritten Teil mit tollen Übungen, die Spaß machen und dich fit halten. Los geht's!
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Jetzt biegst du auf die Zielgerade ein und bist schon beim vorletzten Workout angekommen - super! Mal schauen, ob du auch diese Übungen von Justus schaffst!
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Du willst dir und deinem Körper etwas Gutes tun? Justus zeigt dir drei Übungen, mit denen du deinen ganzen Körper trainierst. Mach doch mal mit!
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