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Themen der Sendung: 5-Minuten-Fitness - Effektive Übungen zum Aufwärmen, für die Kraft und mit einfachen Sportgeräten von Stephan Müller, Sporttherapeut | Kreative Bastel-Ideen mit Blumen für die Sommerferien. Mit Stefanie Renk, Kreativgestalterin | Reze
Themen der Sendung: 5-Minuten-Fitness - Effektive Übungen zum Aufwärmen, für die Kraft und mit einfachen Sportgeräten von Stephan Müller, Sporttherapeut | Kreative Bastel-Ideen mit Blumen für die Sommerferien. Mit Stefanie Renk, Kreativgestalterin | Reze
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Themen der Sendung: Lifehacks: Koffer und Reisetaschen mit System packen. Mit Gaby Bohnert, Ordnungscoach | Rezept: Rehsteaks mit Pfirsich- Lauch-Salat und Lauchstroh von Timo Böckle | Sonnenbrillen - welche schützt, was ist im Trend? und Gleitsichtbrill
Themen der Sendung: Lifehacks: Koffer und Reisetaschen mit System packen. Mit Gaby Bohnert, Ordnungscoach | Rezept: Rehsteaks mit Pfirsich- Lauch-Salat und Lauchstroh von Timo Böckle | Sonnenbrillen - welche schützt, was ist im Trend? und Gleitsichtbrill