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Schützt Fluorid in Zahnpasta wirklich effektiv vor Karies – oder ist es eine unterschätzte Gefahr für unsere Gesundheit? Was sagt die Wissenschaft dazu? Sind fluoridfreie Zahnpflegeprodukte eine Alternative?
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Fluorid in Zahnpasta: Seit Jahrzehnten gilt es als unverzichtbar im Kampf gegen Karies. Aber im Netz wird immer wieder vor Gesundheitsgefahren gewarnt. Was ist da dran? Taugen fluoridfreie Alternativen tatsächlich für die Zahnpflege? Außerdem bei alles w
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Im Februar wird der Bundestag gewählt. Wer per Brief wählen möchte, muss ein paar Dinge beachten.
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Jod ist essenziell für unseren Körper. Aber in den meisten Lebensmitteln steckt sehr wenig von dem Spurenelement. Weil ein Jodmangel krank machen kann, setzt man seit Jahrzehnten auf jodiertes Speisesalz. Trotzdem zeigen aktuelle Daten: Vielen von uns dr
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Vitamin D ist ein echtes Phänomen. Über das Sonnenvitamin wird so viel berichtet, diskutiert und gestritten. Erstaunlicherweise aber kennt kaum jemand seinen eigenen Vitamin-D-Status. Dabei wäre das wichtig, denn mehr als die Hälfte der Menschen in Deuts
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Vitamin D macht Knochen und Muskeln stark, es kann das Immunsystem stärken und soll sogar bei Depressionen helfen. Doch stimmt das wirklich? Wir begleiten 6 Testpersonen von der Triathletin bis zum Nachtschichtarbeiter durch Herbst und Winter und checken
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Studien belegen: Wer einen niedrigen Vitamin-D-Spiegel hat, den kann die vorbeugende Einnahme besser vor einer Erkältung schützen. Doch sind Tabletten wirklich notwendig? Und welche natürlichen Lebensmittel enthalten eigentlich besonders viel Vitamin D?
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Fakt ist: Vitamin D ist ein Superstoff und enorm wichtig für zahlreiche Stoffwechselvorgänge, die Knochen, das Immunsystem ... Mit Beginn der dunklen Jahreszeit sollte der Speicher eigentlich gut gefüllt sein. Ist er aber nicht bei allen unserer Test-Tei
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Jedes Jahr geben die Länder der Welt Unsummen für sie aus: Waffen. Es wäre doch eigentlich für alle das Beste, darauf zu verzichten, und das Geld in andere Dinge zu stecken. Etwa in die Bekämpfung von Hunger, Armut oder Klimawandel. Und doch scheint das
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Jedes Jahr geben die Länder der Welt Unsummen für sie aus: Waffen. Es wäre doch eigentlich für alle das Beste, darauf zu verzichten, und das Geld in andere Dinge zu stecken. Etwa in die Bekämpfung von Hunger, Armut oder Klimawandel. Und doch scheint das
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Hormone sind die Supermächte in unserem Körper. Die Botenstoffe bestimmen, wann wir fit sind, wann wir Hunger bekommen oder müde werden. Aber wie genau wirken sie in unserem Körper? Außerdem in Alles Wissen: Testosteron gilt als DAS Symbol für Männlichke
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Testosteron ist wichtig für einen gesunden Körper - vor allem für Männer. Die Muskeln, Knochen, der Fettstoffwechsel und natürlich die Sexualfunktionen sind davon abhängig. Aber lässt sich der eigene Testosteronwert auf natürliche Weise steigern? Kai und
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Konstantin wurde in einem weiblichen Körper geboren. Aber schon im Kindergartenalter merkte er, dass er anders ist, dass etwas nicht stimmt. Richtig schlimm wurde das Gefühl mit Einsetzen der Pubertät: Er steckte in einem weiblichen Körper, ohne sich dam
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Das "Geheimrezept" für mehr Testosteron ist laut Forschenden vor allem Bewegung, gesundes Essen, genügend Schlaf und auch regelmäßiger Sex. Doch ist es tatsächlich so einfach? Das probieren Kai und Hakan in ihrem Selbstexperiment für einen testosteronfre
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Um 8 Uhr sind wir fit, um 12 Uhr hungrig, dann kommt das Mittagstief - und das jeden Tag aufs Neue. Verantwortlich für diesen Rhythmus sind Hormone, die rund um die Uhr auf unseren Körper einwirken. Cortisol, Testosteron und Melatonin – was machen die Bo
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Testosteron gilt als DAS männliche Hormon schlechthin. Dominant und aggressiv soll es machen, so das Klischee. Alles nur Mythos? Klar ist: das Hormon fördert Lust und Vitalität. Macht sich das bei Kai und Hakan nach 4 ihrem 4-wöchigen Selbsttest bemerkb
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Mit dem Wachstum der Weltbevölkerung steigt auch die Zahl der Todesfälle, rund 160.000 Menschen sterben täglich. Doch für Gräber geht in vielen Megastädten der Platz aus. Selbst für Urnen wird es eng. Braucht es neue Bestattungsformen? Wird es vielleicht
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Mit dem Wachstum der Weltbevölkerung steigt auch die Zahl der Todesfälle, rund 160.000 Menschen sterben täglich. Doch für Gräber geht in vielen Megastädten der Platz aus. Selbst für Urnen wird es eng. Braucht es neue Bestattungsformen? Wird es vielleicht
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Immer mehr, immer schneller, immer besser: Menschen gehen immer wieder an ihre Grenzen, um neue Rekorde aufzustellen. Wie Jonas Deichmann, der an 120 Tagen hintereinander einen gesamten Triathlon absolviert, um einen neuen Weltrekord zu aufzustellen. Wir
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Grenzen überwinden und Rekorde brechen: An welche Limits stoßen wir auf der Jagd nach Bestleistungen? Um das herauszufinden, haben wir Jonas Deichmann begleitet, der an 120 Tagen hintereinander einen Triathlon absolviert. Wie hält der Körper das aus und
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