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18 Mediathek-Videos gefunden.
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Nabil Atassi moderiert Doc Fischer mit den Themen: Schmerzen durch falsche Haltung Rücken-, Nacken- oder Knieschmerzen entstehen oft durch unbewusste Fehlhaltungen im Alltag – unabhängig von Alter oder Fitness. Mit gezieltem Training lassen sich Beschwer
Nabil Atassi moderiert Doc Fischer mit den Themen: Schmerzen durch falsche Haltung Rücken-, Nacken- oder Knieschmerzen entstehen oft durch unbewusste Fehlhaltungen im Alltag – unabhängig von Alter oder Fitness. Mit gezieltem Training lassen sich Beschwer
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Nabil Atassi moderiert Doc Fischer mit den Themen: Bauchfett – unterschätzte Gefahr Bauchfett ist mehr als ein ästhetisches Problem. Neue Studien zeigen: Das viszerale Fettgewebe um die inneren Organe verändert Blutgefäße und fördert Entzündungen – und d
Nabil Atassi moderiert Doc Fischer mit den Themen: Bauchfett – unterschätzte Gefahr Bauchfett ist mehr als ein ästhetisches Problem. Neue Studien zeigen: Das viszerale Fettgewebe um die inneren Organe verändert Blutgefäße und fördert Entzündungen – und d
Beschreibung:
Dr. Nabil Atassi moderiert Doc Fischer mit den Themen: Hantavirus – wenn Mäuse krank machen Wer den Keller aufräumt oder im Garten arbeitet, ahnt oft nicht, dass er sich dabei mit dem Hantavirus infizieren kann. Das Virus greift die Nieren an. Doc Fische
Dr. Nabil Atassi moderiert Doc Fischer mit den Themen: Hantavirus – wenn Mäuse krank machen Wer den Keller aufräumt oder im Garten arbeitet, ahnt oft nicht, dass er sich dabei mit dem Hantavirus infizieren kann. Das Virus greift die Nieren an. Doc Fische
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Dr. Nabil Atassi moderiert Doc Fischer mit den Themen: Zucker und Fett - wenn das Gehirn die Kontrolle verliert Chips, Schokolade, Gummibärchen – wer einmal anfängt, hört oft nicht mehr auf. Studien zeigen: Zucker und Fett verändern unser Gehirn und trei
Dr. Nabil Atassi moderiert Doc Fischer mit den Themen: Zucker und Fett - wenn das Gehirn die Kontrolle verliert Chips, Schokolade, Gummibärchen – wer einmal anfängt, hört oft nicht mehr auf. Studien zeigen: Zucker und Fett verändern unser Gehirn und trei
Beschreibung:
Nabil Atassi moderiert Doc Fischer mit den Themen Vitamin B12 – wenn die Nerven leiden Vitamin B12 ist wichtig für Nerven und Blutbildung. Ein Mangel bleibt oft lange unbemerkt. Müdigkeit, Kribbeln oder Konzentrationsprobleme können erste Hinweise sein.
Nabil Atassi moderiert Doc Fischer mit den Themen Vitamin B12 – wenn die Nerven leiden Vitamin B12 ist wichtig für Nerven und Blutbildung. Ein Mangel bleibt oft lange unbemerkt. Müdigkeit, Kribbeln oder Konzentrationsprobleme können erste Hinweise sein.
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Dr. Nabil Atassi moderiert Doc Fischer mit den Themen: Selen – worauf man bei der Dosierung achten sollte Selen ist ein Spurenelement und wichtig für Immunsystem und Schilddrüse. Ein Mangel bleibt oft lange unbemerkt, zu viel kann schaden. Doc Fischer ze
Dr. Nabil Atassi moderiert Doc Fischer mit den Themen: Selen – worauf man bei der Dosierung achten sollte Selen ist ein Spurenelement und wichtig für Immunsystem und Schilddrüse. Ein Mangel bleibt oft lange unbemerkt, zu viel kann schaden. Doc Fischer ze
Beschreibung:
Dr. Nabil Atassi moderiert Doc Fischer mit den Themen: Nordic Walking – Bewegung, die gut tut Zügiges Gehen mit zwei Stöcken wirkt unspektakulär, ist aber effektiv: Nordic Walking trainiert große Teile der Muskulatur und schont zugleich die Gelenke. Doc
Dr. Nabil Atassi moderiert Doc Fischer mit den Themen: Nordic Walking – Bewegung, die gut tut Zügiges Gehen mit zwei Stöcken wirkt unspektakulär, ist aber effektiv: Nordic Walking trainiert große Teile der Muskulatur und schont zugleich die Gelenke. Doc
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Nabil Atassi moderiert Doc Fischer mit den Themen: Frühjahrsmüdigkeit – warum wir im Frühling schlapp sind Wenn die Tage länger werden, fühlen sich viele trotzdem müde. Der Körper stellt sich vom Winter- auf den Sommermodus um: Hormone verändern sich, de
Nabil Atassi moderiert Doc Fischer mit den Themen: Frühjahrsmüdigkeit – warum wir im Frühling schlapp sind Wenn die Tage länger werden, fühlen sich viele trotzdem müde. Der Körper stellt sich vom Winter- auf den Sommermodus um: Hormone verändern sich, de
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Nabil Atassi moderiert Doc Fischer mit den Themen: Restore-Diät – Neustart für den Darm? Weniger Fertigprodukte, mehr natürliche Lebensmittel: Die Restore-Diät setzt auf Gemüse, Hülsenfrüchte und Vollkorn. Sie soll das Mikrobiom stärken, Entzündungen sen
Nabil Atassi moderiert Doc Fischer mit den Themen: Restore-Diät – Neustart für den Darm? Weniger Fertigprodukte, mehr natürliche Lebensmittel: Die Restore-Diät setzt auf Gemüse, Hülsenfrüchte und Vollkorn. Sie soll das Mikrobiom stärken, Entzündungen sen
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Nabil Atassi moderiert Doc Fischer mit den Themen: Braunes Fett – Abnehmen durch Kälte? Eisbaden und kalte Duschen liegen im Trend. Doch hilft Kälte beim Abnehmen? Tatsächlich aktiviert Frieren das braune Fett, das Energie verbrennt und Wärme produziert.
Nabil Atassi moderiert Doc Fischer mit den Themen: Braunes Fett – Abnehmen durch Kälte? Eisbaden und kalte Duschen liegen im Trend. Doch hilft Kälte beim Abnehmen? Tatsächlich aktiviert Frieren das braune Fett, das Energie verbrennt und Wärme produziert.
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Nabil Atassi moderiert Doc Fischer mit den Themen: Schlaf - wie er Gedächtnis und Abwehr stärkt Im Schlaf scheint alles ruhig - doch Gehirn und Immunsystem arbeiten intensiv. Tiefschlaf stärkt die Abwehr, festigt Erinnerungen und reguliert Entzündungen.
Nabil Atassi moderiert Doc Fischer mit den Themen: Schlaf - wie er Gedächtnis und Abwehr stärkt Im Schlaf scheint alles ruhig - doch Gehirn und Immunsystem arbeiten intensiv. Tiefschlaf stärkt die Abwehr, festigt Erinnerungen und reguliert Entzündungen.
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Nabil Atassi moderiert Doc Fischer mit den Themen: Fettleber - die stille Gefahr Millionen Menschen haben eine Fettleber, oft ohne es zu wissen. Sie bleibt lange symptomlos und kann dennoch schwere Schäden verursachen. Doc Fischer zeigt, warum nicht nur
Nabil Atassi moderiert Doc Fischer mit den Themen: Fettleber - die stille Gefahr Millionen Menschen haben eine Fettleber, oft ohne es zu wissen. Sie bleibt lange symptomlos und kann dennoch schwere Schäden verursachen. Doc Fischer zeigt, warum nicht nur
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Nabil Atassi moderiert Doc Fischer mit den Themen: Grüner Tee – wie gesund ist er wirklich? Grüner Tee soll das Immunsystem stärken, beim Abnehmen helfen und das Herz schützen. Doch was davon stimmt wirklich? Doc Fischer kennt die Studienlage – und erklä
Nabil Atassi moderiert Doc Fischer mit den Themen: Grüner Tee – wie gesund ist er wirklich? Grüner Tee soll das Immunsystem stärken, beim Abnehmen helfen und das Herz schützen. Doch was davon stimmt wirklich? Doc Fischer kennt die Studienlage – und erklä
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Nabil Atassi moderiert Doc Fischer mit den Themen: Süßstoffe – wie unbedenklich sind sie wirklich? Süßstoffe stecken in vielen Light- und Zero-Produkten. Sie sparen Kalorien – könnten aber laut Studien auch Appetit und Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankun
Nabil Atassi moderiert Doc Fischer mit den Themen: Süßstoffe – wie unbedenklich sind sie wirklich? Süßstoffe stecken in vielen Light- und Zero-Produkten. Sie sparen Kalorien – könnten aber laut Studien auch Appetit und Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankun
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Julia Fischer moderiert Doc Fischer mit den Themen: Antibiotika – wie man sie richtig einsetzt Antibiotika retten Leben, doch ihre falsche Anwendung kann Resistenzen fördern und ihre Wirksamkeit mindern. Warum sie nicht bei jedem Infekt nötig sind und wi
Julia Fischer moderiert Doc Fischer mit den Themen: Antibiotika – wie man sie richtig einsetzt Antibiotika retten Leben, doch ihre falsche Anwendung kann Resistenzen fördern und ihre Wirksamkeit mindern. Warum sie nicht bei jedem Infekt nötig sind und wi
Beschreibung:
Nabil Atassi moderiert Doc Fischer mit den Themen: Carrageen – wie gefährlich ist der Zusatzstoff? Carrageen, ein Verdickungsmittel aus Rotalgen und steckt in vielen Lebensmitteln wie Sahne oder Pudding. Doch Studien legen nahe, dass Carrageen entzündlic
Nabil Atassi moderiert Doc Fischer mit den Themen: Carrageen – wie gefährlich ist der Zusatzstoff? Carrageen, ein Verdickungsmittel aus Rotalgen und steckt in vielen Lebensmitteln wie Sahne oder Pudding. Doch Studien legen nahe, dass Carrageen entzündlic
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Nabil Atassi moderiert Doc Fischer mit den Themen: Eisenmangel – wenn der Körper auf Reserve läuft Eisen ist essenziell für die Blutbildung und den Sauerstofftransport. Fehlt es, drohen Müdigkeit, Konzentrationsprobleme oder Haarausfall. Besonders häufig
Nabil Atassi moderiert Doc Fischer mit den Themen: Eisenmangel – wenn der Körper auf Reserve läuft Eisen ist essenziell für die Blutbildung und den Sauerstofftransport. Fehlt es, drohen Müdigkeit, Konzentrationsprobleme oder Haarausfall. Besonders häufig
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Julia Fischer moderiert Doc Fischer mit den Themen: Anti-Aging durch Ernährung Falten, schlaffe Haut, nachlassende Spannkraft - äußere Zeichen des Alterns lassen sich nicht stoppen, aber beeinflussen. Aber: Bestimmte Lebensmittel können Entzündungen brem
Julia Fischer moderiert Doc Fischer mit den Themen: Anti-Aging durch Ernährung Falten, schlaffe Haut, nachlassende Spannkraft - äußere Zeichen des Alterns lassen sich nicht stoppen, aber beeinflussen. Aber: Bestimmte Lebensmittel können Entzündungen brem