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Licht ist mehr als Helligkeit. Es ist ein Mittel, unsere Psyche zu steuern, und es beeinflusst unseren inneren Rhythmus und unsere Hormone - und damit auch unser Wohlbefinden. In der dunklen Jahreszeit kann eine Lichttherapie gegen schlechte Stimmung hel
Video-URLs:
Link | Mittel, SD
Link | Hoch, HD

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