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Suchmodus: Mediathekensuche - findet (fast) beliebige Fragmente eines Sendungstitels
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+KaffeeBegriff +oderBegriff +TeeBegriff +5-Minuten-Fitness:Begriff +Herzkreislauf-SystemBegriff +imBegriff +SommerBegriff +trainierenBegriff

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Das Herz ist der wichtigste Muskel und seine Leistungsfähigkeit nimmt schon nach wenigen Wochen ab. Auch im Sommer sollten wir daher regelmäßig das Herzkreislauf-System trainieren.
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