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6 Mediathek-Videos gefunden.

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Eiweißreiche Lebensmittel sind wichtig – aber nicht alles, was auf Social Media oder im Supermarkt damit wirbt, ist sinnvoll.
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Viele Menschen nehmen Nahrungsergänzungsmittel zu sich - doch ist das überhaupt notwendig? Ernährungsexpertin Carina Tessmann aus Schwerin klärt auf.
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Wie man ihn mit Apfelessig und einem bunten Salat gesund hält, das weiß Ernährungsexpertin Carina Tessmann aus Schwerin.
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Abnehm-Mythen im Netz sind für Expertin Karina Tessmann und ihre Patienten oft der Anfang vom Stillstand. Doch was ist richtig - und was falsch?
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Ernährungsberaterin Carina Tessmann aus Schwerin bereitet "falsche Leberwurst" zu, die viele ungesättigte Fettsäuren aus pflanzlichen Zutaten enthält und lange satt macht.
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Ernährungsberaterin Carina Tessmann aus Schwerin zeigt unter anderem, wie man den angesagten Chiapudding zubereiten kann.
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