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Suchmodus: Mediathekensuche - findet (fast) beliebige Fragmente eines Sendungstitels
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+QuarksBegriff +FastenBegriff +undBegriff +Verzicht:Begriff +GesundBegriff +oderBegriff +unsinnigBegriff +mitBegriff +GebaerdenspracheBegriff

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Kleinere Mahlzeiten, weniger Süßes und nicht so viel Bildschirmzeit - viele wollen jetzt zur Fastenzeit ihre Gewohnheiten ändern. Aber welche Fastenmethoden sind sinnvoll und welche Quatsch? Quarks erklärt, was aus wissenschaftlicher Sicht dran ist.
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