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+ZDF-MorgenmagazinBegriff +Service:Begriff +MuskeltrainingBegriff +fuerBegriff +WechseljahreBegriff

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Mit der beginnenden Menopause verlieren Frauen in relativ kurzer Zeit durch die Hormonumstellung einiges an Muskelmasse. Ein Fitnesstrainer zeigt unserer Reporterin, welche Übungen gegen wirken können.
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