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Gesündeste Sportart? Vergleich von Wandern, Radfahren, Joggen Zuckerfasten Was bringt der Verzicht auf Süßes? Zucker liefert schnelle Energie fürs Gehirn und kann bittere Medizin versüßen. Doch darüber hinaus hat Zucker als Lebensmittel einen schlechten
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