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Es ist der beliebteste Neujahrsvorsatz: abspecken! Doch man sollte es nicht übertreiben. Zu wenig Körperfett kann genauso ungesund sein wie zu viel. Denn Fett ist überlebenswichtig! In unserer Ernährung ist pflanzliches besonders gesund. Avocados gelten
Fette
Es ist der beliebteste Neujahrsvorsatz: abspecken! Doch man sollte es nicht übertreiben. Zu wenig Körperfett kann genauso ungesund sein wie zu viel. Denn Fett ist überlebenswichtig! In unserer Ernährung ist pflanzliches besonders gesund. Avocados gelten
Fette
Zuletzt ausgestrahlt:
am 23.05.2023 um 10:00h
auf ARDALPHA
am 23.05.2023 um 10:00h
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