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Stress und Sorgen können wachhalten. Dabei wäre erholsamer Schlaf wichtig. Etwa ein Drittel der Bevölkerung kämpft mit Ein- oder Durschlafproblemen. Hier sind vier Tipps für eine bessere Schlafhygiene. Denn gut schlafen ist lernbar.
Stress und Sorgen können wachhalten. Dabei wäre erholsamer Schlaf wichtig. Etwa ein Drittel der Bevölkerung kämpft mit Ein- oder Durschlafproblemen. Hier sind vier Tipps für eine bessere Schlafhygiene. Denn gut schlafen ist lernbar.
Beschreibung:
Der Wunsch nach ewigem Leben soll in Erfüllung gehen. Zumindest in Form einer künstlichen Intelligenz. Diese wird mit möglichst vielen Erinnerungen, Texten, Fotos und Videos von einem Menschen gefüllt. So soll das Bewusstsein auch nach dem Tod erhalten b
Der Wunsch nach ewigem Leben soll in Erfüllung gehen. Zumindest in Form einer künstlichen Intelligenz. Diese wird mit möglichst vielen Erinnerungen, Texten, Fotos und Videos von einem Menschen gefüllt. So soll das Bewusstsein auch nach dem Tod erhalten b
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Baby – Die Bedeutung der ersten Milch beim Stillen Kolostrum nennt man die erste Milch, die Mütter produzieren, wenn sie ihr Kind stillen. Wie wichtig ist dies für das Abwehrsystem, und kann man die Produktion von Kolostrum anregen? Konfliktsituation
Baby – Die Bedeutung der ersten Milch beim Stillen Kolostrum nennt man die erste Milch, die Mütter produzieren, wenn sie ihr Kind stillen. Wie wichtig ist dies für das Abwehrsystem, und kann man die Produktion von Kolostrum anregen? Konfliktsituation
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Die Flut der brutalen Bilder aus der Ukraine hat auch Wirkung auf uns Unbeteiligte. Was tun, wenn sie zu sehr belasten?
Die Flut der brutalen Bilder aus der Ukraine hat auch Wirkung auf uns Unbeteiligte. Was tun, wenn sie zu sehr belasten?
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Bei der Suche nach mehr Gelassenheit und Ruhe stehen wir uns meist selbst im Weg.
Bei der Suche nach mehr Gelassenheit und Ruhe stehen wir uns meist selbst im Weg.
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Die Skiwachs-Industrie erlebt ihr blaues Wunder. Der Farbstoff der Blue Jeans soll das fluorhaltige Superwachs ablösen.
Die Skiwachs-Industrie erlebt ihr blaues Wunder. Der Farbstoff der Blue Jeans soll das fluorhaltige Superwachs ablösen.
Beschreibung:
Hattest du auch schon Bauchschmerzen, Durchfall oder noch Schlimmeres nach dem Essen? Das muss nicht sein. Wenn deine Hände, die Küchenutensilien und die Oberflächen der Esswaren sauber sind, verringerst du das Risiko von verdorbenen Lebensmitteln bereit
Hattest du auch schon Bauchschmerzen, Durchfall oder noch Schlimmeres nach dem Essen? Das muss nicht sein. Wenn deine Hände, die Küchenutensilien und die Oberflächen der Esswaren sauber sind, verringerst du das Risiko von verdorbenen Lebensmitteln bereit
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Wunden feucht oder trocken halten? Verbrennungen unter kaltes oder lauwarmes Wasser halten? Die Behandlung von Alltagsverletzungen wirft Fragen auf und wird begleitet von hartnäckigen Mythen. Diese fünf Tipps helfen dir, bei Schürfungen, Verbrennungen od
Wunden feucht oder trocken halten? Verbrennungen unter kaltes oder lauwarmes Wasser halten? Die Behandlung von Alltagsverletzungen wirft Fragen auf und wird begleitet von hartnäckigen Mythen. Diese fünf Tipps helfen dir, bei Schürfungen, Verbrennungen od
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Ob Bindung, Kinderwunsch, Selbstbestätigung oder Spass: Gehirn und Geist diktieren, was wir lustvoll finden.
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Wir alle essen gerne – leider oft auf Kosten unseres Klimas. Kann eine Umstellung unserer Ernährung dem entgegenwirken?
Wir alle essen gerne – leider oft auf Kosten unseres Klimas. Kann eine Umstellung unserer Ernährung dem entgegenwirken?
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Lebensmittel verursachen mehr Treibhausgase als der Verkehr. Aber wie essen wir klimafreundlicher und gesund? Unsere Autorin wagt die 7-Tage-Challenge.
Lebensmittel verursachen mehr Treibhausgase als der Verkehr. Aber wie essen wir klimafreundlicher und gesund? Unsere Autorin wagt die 7-Tage-Challenge.
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Stecken in unseren Lebensmitteln versteckte Kosten? Die Expertin für nachhaltige Ernährungssysteme, Alessa Perotti, hat Antworten gefunden.
Stecken in unseren Lebensmitteln versteckte Kosten? Die Expertin für nachhaltige Ernährungssysteme, Alessa Perotti, hat Antworten gefunden.
Beschreibung:
Wenn der sexuelle Antrieb verloren geht, brauchen Sie sich damit nicht abzufinden. Wir nennen vier Tipps, die helfen, wenn die Lustlosigkeit zur Belastung wird.
Wenn der sexuelle Antrieb verloren geht, brauchen Sie sich damit nicht abzufinden. Wir nennen vier Tipps, die helfen, wenn die Lustlosigkeit zur Belastung wird.
Beschreibung:
Antibiotika-Resistenzen werden zunehmend zu einer Gefahr: Schon ein Schnitt am Finger kann ohne Antibiotika – im schlimmsten Fall – tödlich enden. Auch die moderne Medizin ist in Gefahr. Ohne Antibiotika ist keine OP, kein Kaiserschnitt mehr denkbar. Jed
Antibiotika-Resistenzen werden zunehmend zu einer Gefahr: Schon ein Schnitt am Finger kann ohne Antibiotika – im schlimmsten Fall – tödlich enden. Auch die moderne Medizin ist in Gefahr. Ohne Antibiotika ist keine OP, kein Kaiserschnitt mehr denkbar. Jed
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Forscherinnen der ETH Lausanne und Ärzte des Universitätsspital Waadt haben es geschafft, querschnittgelähmte Patienten wieder gehen zu lassen. Möglich macht das eine neue Technologie..
Forscherinnen der ETH Lausanne und Ärzte des Universitätsspital Waadt haben es geschafft, querschnittgelähmte Patienten wieder gehen zu lassen. Möglich macht das eine neue Technologie..
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Swipen, scrollen, aktualisieren – schon wieder eine Stunde verbraten. Wenn Smartphone & Co. die Herrschaft über unser Leben übernommen haben, ist es höchste Zeit die übermässige Bildschirmzeit zu reduzieren. Wir geben vier Tipps, die dabei helfen. Hast D
Swipen, scrollen, aktualisieren – schon wieder eine Stunde verbraten. Wenn Smartphone & Co. die Herrschaft über unser Leben übernommen haben, ist es höchste Zeit die übermässige Bildschirmzeit zu reduzieren. Wir geben vier Tipps, die dabei helfen. Hast D
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Für heikle Missionen in Minen oder in Krisengebieten muss sich «Cerberus» auf jedem Terrain sicher bewegen können. Das richtige Training ist gefragt.
Für heikle Missionen in Minen oder in Krisengebieten muss sich «Cerberus» auf jedem Terrain sicher bewegen können. Das richtige Training ist gefragt.
Beschreibung:
Falsch eingestellte Skibindungen sind eine häufige Ursache für Knieschäden. Mit einem jährlichen Service liessen sich viele Kreuzbandrisse vermeiden – wenn drei wichtige Punkte beachtet werden. «Puls kompakt» sagt, worauf es ankommt.
Falsch eingestellte Skibindungen sind eine häufige Ursache für Knieschäden. Mit einem jährlichen Service liessen sich viele Kreuzbandrisse vermeiden – wenn drei wichtige Punkte beachtet werden. «Puls kompakt» sagt, worauf es ankommt.
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Plötzlich auftretende Ängste sind beunruhigend und lassen den Puls in die Höhe schiessen. Was können wir also dagegen tun? «Puls kompakt» liefert drei hilfreiche Tipps.
Plötzlich auftretende Ängste sind beunruhigend und lassen den Puls in die Höhe schiessen. Was können wir also dagegen tun? «Puls kompakt» liefert drei hilfreiche Tipps.
Beschreibung:
«Visual Vernacular» erzählt Geschichten ohne Ton, aber voller Emotionen.
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