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Die Atmung ist ein mächtiges Werkzeug. Unser Atem versorgt uns nicht nur mit lebensnotwendigem Sauerstoff - gezielt eingesetzt, kann er entscheidend zur Gesundheit für Körper, Geist und Seele beitragen. Aber im Alltag atmen die meisten von uns aber falsc
Die Atmung ist ein mächtiges Werkzeug. Unser Atem versorgt uns nicht nur mit lebensnotwendigem Sauerstoff - gezielt eingesetzt, kann er entscheidend zur Gesundheit für Körper, Geist und Seele beitragen. Aber im Alltag atmen die meisten von uns aber falsc
Beschreibung:
Manche Menschen sind wahre Energiebündel, andere fühlen sich oft schlapp und kraftlos. Der Schlüssel liegt in den Kraftwerken unserer Zellen: denn manche Menschen können ihre Energie besser mobilisieren als andere. Die Ernährung spielt dabei eine wichtig
Manche Menschen sind wahre Energiebündel, andere fühlen sich oft schlapp und kraftlos. Der Schlüssel liegt in den Kraftwerken unserer Zellen: denn manche Menschen können ihre Energie besser mobilisieren als andere. Die Ernährung spielt dabei eine wichtig
Beschreibung:
Wenn wir anderen Menschen helfen - tun wir dann auch uns selbst etwas Gutes? Tatsächlich hat Empathie viele Vorteile für unsere körperliche und geistige Gesundheit. Aber wie funktioniert das? Außerdem in der Sendung: Manche Menschen sind echte Energiebün
Wenn wir anderen Menschen helfen - tun wir dann auch uns selbst etwas Gutes? Tatsächlich hat Empathie viele Vorteile für unsere körperliche und geistige Gesundheit. Aber wie funktioniert das? Außerdem in der Sendung: Manche Menschen sind echte Energiebün
Beschreibung:
Vorsicht Triggerwarnung: Betroffene oder Menschen, die dieses Thema potentiell belastet, sollten den Beitrag evtl. nicht schauen. Ein Unfall, eine Naturkatastrophe, körperliche Gewalt - schreckliche Erlebnisse können ein Trauma auslösen, dass die Betrof
Vorsicht Triggerwarnung: Betroffene oder Menschen, die dieses Thema potentiell belastet, sollten den Beitrag evtl. nicht schauen. Ein Unfall, eine Naturkatastrophe, körperliche Gewalt - schreckliche Erlebnisse können ein Trauma auslösen, dass die Betrof
Beschreibung:
Wenn wir anderen Menschen helfen - tun wir dann auch uns selbst etwas Gutes? Tatsächlich zeigt die Forschung, dass Mitgefühl nicht nur die Gesellschaft zusammenhält, sondern auch zahlreiche Vorteile für unsere körperliche und geistige Gesundheit hat. Jed
Wenn wir anderen Menschen helfen - tun wir dann auch uns selbst etwas Gutes? Tatsächlich zeigt die Forschung, dass Mitgefühl nicht nur die Gesellschaft zusammenhält, sondern auch zahlreiche Vorteile für unsere körperliche und geistige Gesundheit hat. Jed
Beschreibung:
Spermien hat der Mann genug. So könnte man meinen – bis zu 600 Millionen pro Samenerguss. Und doch gibt es Anlass zur Sorge: Mehrere Studien haben einen deutlichen Rückgang der Spermienkonzentration nachgewiesen, vor allem im globalen Westen. Doch woran
Spermien hat der Mann genug. So könnte man meinen – bis zu 600 Millionen pro Samenerguss. Und doch gibt es Anlass zur Sorge: Mehrere Studien haben einen deutlichen Rückgang der Spermienkonzentration nachgewiesen, vor allem im globalen Westen. Doch woran
Beschreibung:
Spermien hat der Mann genug. So könnte man meinen – bis zu 600 Millionen pro Samenerguss. Und doch gibt es Anlass zur Sorge: Mehrere Studien haben einen deutlichen Rückgang der Spermienkonzentration nachgewiesen, vor allem im globalen Westen. Doch woran
Spermien hat der Mann genug. So könnte man meinen – bis zu 600 Millionen pro Samenerguss. Und doch gibt es Anlass zur Sorge: Mehrere Studien haben einen deutlichen Rückgang der Spermienkonzentration nachgewiesen, vor allem im globalen Westen. Doch woran
Beschreibung:
Was wäre ein reich gedeckter Frühstückstisch ohne leckere Brötchen? Aber haben Sie schon versucht, Brötchen selbst zu backen? Oder sich gefragt, wie gesund Brötchen eigentlich sind? Wir zeigen, was ein gutes Brötchen ausmacht. Auch Fleisch gehört für vie
Eine Welt ohne Fleisch
Was wäre ein reich gedeckter Frühstückstisch ohne leckere Brötchen? Aber haben Sie schon versucht, Brötchen selbst zu backen? Oder sich gefragt, wie gesund Brötchen eigentlich sind? Wir zeigen, was ein gutes Brötchen ausmacht. Auch Fleisch gehört für vie
Eine Welt ohne Fleisch
Zuletzt ausgestrahlt:
am 07.02.2023 um 10:00h
auf ARDALPHA
am 07.02.2023 um 10:00h
auf ARDALPHA
Beschreibung:
Eine Welt ohne Fleisch - für viele unvorstellbar! Männer essen im Durchschnitt täglich 160 Gramm Fleisch, Wurstwaren und andere Fleischprodukte, das macht 60 Kilogramm im Jahr, bei Frauen ist es etwa die Hälfte. Doch die Fleischerzeugung ist extrem schle
Eine Welt ohne Fleisch - für viele unvorstellbar! Männer essen im Durchschnitt täglich 160 Gramm Fleisch, Wurstwaren und andere Fleischprodukte, das macht 60 Kilogramm im Jahr, bei Frauen ist es etwa die Hälfte. Doch die Fleischerzeugung ist extrem schle
Beschreibung:
Eine Welt ohne Fleisch - für viele unvorstellbar! Männer essen im Durchschnitt täglich 160 Gramm Fleisch, Wurstwaren und andere Fleischprodukte, das macht 60 Kilogramm im Jahr, bei Frauen ist es etwa die Hälfte. Doch die Fleischerzeugung ist extrem schle
Eine Welt ohne Fleisch - für viele unvorstellbar! Männer essen im Durchschnitt täglich 160 Gramm Fleisch, Wurstwaren und andere Fleischprodukte, das macht 60 Kilogramm im Jahr, bei Frauen ist es etwa die Hälfte. Doch die Fleischerzeugung ist extrem schle
Beschreibung:
Was wäre ein reich gedeckter Frühstückstisch ohne leckere fluffige Brötchen? Aber haben Sie schon einmal versucht, Brötchen selbst zu backen? Oder sich gefragt, wie gesund Brötchen eigentlich sind? Wir wollen wissen, was ein gutes Brötchen ausmacht und f
Was wäre ein reich gedeckter Frühstückstisch ohne leckere fluffige Brötchen? Aber haben Sie schon einmal versucht, Brötchen selbst zu backen? Oder sich gefragt, wie gesund Brötchen eigentlich sind? Wir wollen wissen, was ein gutes Brötchen ausmacht und f
Beschreibung:
Ohne Energie wäre unser technischer Fortschritt und Wohlstand gar nicht möglich gewesen. Immer wieder hat die Menschheit neue Quellen erschlossen, um ihren Energiebedarf zu stillen. Aber jede Energiequelle hat Vor- und Nachteile. Energie aus fossilen Bre
Energie
Ohne Energie wäre unser technischer Fortschritt und Wohlstand gar nicht möglich gewesen. Immer wieder hat die Menschheit neue Quellen erschlossen, um ihren Energiebedarf zu stillen. Aber jede Energiequelle hat Vor- und Nachteile. Energie aus fossilen Bre
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Zuletzt ausgestrahlt:
am 13.06.2023 um 10:00h
auf ARDALPHA
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Die Digitalisierung ist ein Megatrend, der immer stärker unser ganzes Leben durchzieht. Computer, Smartphones und andere "intelligente" Geräte, Streaming - all das ist nur möglich durch digitale Technologien. Und die brauchen ziemlich viel Energie, die w
Die Digitalisierung ist ein Megatrend, der immer stärker unser ganzes Leben durchzieht. Computer, Smartphones und andere "intelligente" Geräte, Streaming - all das ist nur möglich durch digitale Technologien. Und die brauchen ziemlich viel Energie, die w
Beschreibung:
Deutschland will so schnell wie möglich unabhängig werden von russischem Erdgas. Deswegen wurden in kürzester Zeit LNG-Terminals geplant - zum Import von Flüssiggas - oder englisch LNG, Liquiefied Natural Gas. Die ersten beiden Terminals sind bereits in
Deutschland will so schnell wie möglich unabhängig werden von russischem Erdgas. Deswegen wurden in kürzester Zeit LNG-Terminals geplant - zum Import von Flüssiggas - oder englisch LNG, Liquiefied Natural Gas. Die ersten beiden Terminals sind bereits in
Beschreibung:
Die Energiewende kommt. Und mit ihr: viele neue Windräder. Die sollen natürlich dort hingestellt werden, wo der Wind besonders kräftig bläst. Nur leider ist das sehr häufig in Waldgebieten der Fall. Windräder im Wald? Heißt das jetzt: saubere Energie ODE
Die Energiewende kommt. Und mit ihr: viele neue Windräder. Die sollen natürlich dort hingestellt werden, wo der Wind besonders kräftig bläst. Nur leider ist das sehr häufig in Waldgebieten der Fall. Windräder im Wald? Heißt das jetzt: saubere Energie ODE
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Ein gutes Speiseöl gehört zur feinen Küche einfach mit dazu, und es gibt inzwischen eine große Auswahl: Arganöl, Schwarzkümmelöl, Senföl, Algenöl, Traubenkernöl. Das klingt nicht nur nach besonderem Geschmack, sondern soll auch besonders gesund sein. Hab
Ein gutes Speiseöl gehört zur feinen Küche einfach mit dazu, und es gibt inzwischen eine große Auswahl: Arganöl, Schwarzkümmelöl, Senföl, Algenöl, Traubenkernöl. Das klingt nicht nur nach besonderem Geschmack, sondern soll auch besonders gesund sein. Hab
Beschreibung:
Die Avocado gilt zunehmend als wahres Superfood. Sie enthält eine ganze Palette von gesunden Vitaminen und Mineralstoffen und insbesondere ungesättigte Fettsäuren. Kein Wunder also, dass sich ihr Import nach Deutschland seit 2009 versechsfacht hat. Doch
Die Avocado gilt zunehmend als wahres Superfood. Sie enthält eine ganze Palette von gesunden Vitaminen und Mineralstoffen und insbesondere ungesättigte Fettsäuren. Kein Wunder also, dass sich ihr Import nach Deutschland seit 2009 versechsfacht hat. Doch
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Es ist der beliebteste Neujahrsvorsatz: abspecken! Doch man sollte es nicht übertreiben. Zu wenig Körperfett kann genauso ungesund sein wie zu viel. Denn Fett ist überlebenswichtig! In unserer Ernährung ist pflanzliches besonders gesund. Avocados gelten
Fette
Es ist der beliebteste Neujahrsvorsatz: abspecken! Doch man sollte es nicht übertreiben. Zu wenig Körperfett kann genauso ungesund sein wie zu viel. Denn Fett ist überlebenswichtig! In unserer Ernährung ist pflanzliches besonders gesund. Avocados gelten
Fette
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am 23.05.2023 um 10:00h
auf ARDALPHA
am 23.05.2023 um 10:00h
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Jedes Jahr verschwinden bis zu 58.000 Tierarten auf der Erde. Durch Ausrottung oder weil ihr Lebensraum zerstört wird. Was kann die Wissenschaft gegen dieses dramatische Artensterben tun? Doch auch wenn viele Tiere unter Naturschutz stehen, können nie al
Jedes Jahr verschwinden bis zu 58.000 Tierarten auf der Erde. Durch Ausrottung oder weil ihr Lebensraum zerstört wird. Was kann die Wissenschaft gegen dieses dramatische Artensterben tun? Doch auch wenn viele Tiere unter Naturschutz stehen, können nie al
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Die Menschheit steht vor gewaltigen globalen Herausforderungen wie Klimawandel, Umweltzerstörung und Rohstoffverschwendung. Aber wir schaffen es bisher kaum, diese selbst hervorgerufenen Krisen in den Griff zu bekommen und verharren in gewohnten Denkmust
Die Menschheit steht vor gewaltigen globalen Herausforderungen wie Klimawandel, Umweltzerstörung und Rohstoffverschwendung. Aber wir schaffen es bisher kaum, diese selbst hervorgerufenen Krisen in den Griff zu bekommen und verharren in gewohnten Denkmust