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Süchte sind in unserer Gesellschaft weit verbreitet. Viele sind gefährdet, ohne es überhaupt zu wissen. Der Grat zwischen normalem und unbeherrschbarem, zwanghaftem Verhalten ist schmal und verändert sich schleichend. Zumal auch das Gehirn eine Rolle dab
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Süchte sind in unserer Gesellschaft weit verbreitet. Viele sind gefährdet, ohne es überhaupt zu wissen. Der Grat zwischen normalem und unbeherrschbarem, zwanghaftem Verhalten ist schmal und verändert sich schleichend. Zumal auch das Gehirn eine Rolle dab
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Beim Thema Sucht denken viele gleich an Alkohol und harte Drogen, an Abhängigkeit und körperlichen Verfall. Aber Süchte sind in unserer Gesellschaft viel weiterverbreitet: Handysucht, Spielsucht, Kaufsucht, Arbeitssucht oder Sportsucht sind nur einige Be
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Am 30. März 2022 erscheint die erste Folge der Disney-Plus-Serie MOON KNIGHT mit Oscar Isaac in der Hauptrolle als Marc Spector. Der Mondritter des Marvel-Multiversums ist schon die dritte Figur im Marvel Cinematic Universe, die multiple Persönlichkeiten
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Für jedes Hautproblem gibt es eine nahezu unüberschaubare Auswahl an Produkten, ob Pickel, Falten oder Rötungen. Klingt gut und wir greifen gerne zu. Im Jahr 2020 haben wir in Deutschland 3,2 Milliarden Euro für die Hautpflege ausgegeben. Hilft da vielle
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Haare: Sie sind Zeichen von Gesundheit, machen uns attraktiv und drücken sogar unsere Persönlichkeit aus. Und: Haare sollen schön sein! Sie verzaubern uns mit seidigem Glanz, Volumen und Fülle. Was brauchen Haare, um rundum gesund, attraktiv und schön zu
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Unzählige Pflegeprodukte versprechen uns makellose Haut. Aber Haut ist nicht gleich Haut. Sind individuelle Cremes, die genau auf den jeweiligen Hauttyp angepasst sind, die Lösung? Auch Haare wollen gepflegt werden. Doch was brauchen sie, um rundum gesun
Haut, Haare, Zähne
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Zuletzt ausgestrahlt:
am 21.02.2023 um 10:00h
auf ARDALPHA
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Seit über dreißigtausend Jahren nutzen wir Feuer. Kein Wunder, dass fast unsere gesamte Energieerzeugung bis vor kurzem auf Verbrennung beruhte. Leider hat diese Verehrung des "Qualms" unliebsame Konsequenzen. Es entstehen Stickoxide, Schwefelverbindunge
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Seit über dreißigtausend Jahren nutzen wir Feuer. Auch unsere Energieerzeugung beruhte bis vor kurzem fast ausschließlich auf Verbrennung. Mit Nebenwirkungen: Stickoxide, Schwefelverbindungen, Feinstaub und viel CO2. Ist das Feuerzeitalter bald am Ende? 
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Kaum gekauft schrumpelt, fault und schimmelt es: Obst und Gemüse. Am Ende landet der teure Einkauf dann oft in der Tonne. Dabei könnten wir einen Großteil retten, wenn wir es nur richtig lagern würden. Manche Sorten gehören in den Kühlschrank, andere hal
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Pflanzen Welche Obst- und Gemüsesorten auf unserem Teller landen, bestimmen weitgehend einige wenige Großkonzerne. Dadurch geht Sortenvielfalt verloren. Und Landwirte sind abhängig von sogenannten Hybridsamen, die sie jedes Jahr neu kaufen müssen. Wir tr
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Kaum gekauft schrumpelt, fault und schimmelt es: Obst und Gemüse. Am Ende landet der teure Einkauf dann oft in der Tonne. Dabei könnten wir einen Großteil retten, wenn wir es nur richtig lagern würden. Manche Sorten gehören in den Kühlschrank, andere hal
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Essen ist Genuss, ein Fest für die Sinne: wir riechen, schmecken, fühlen. Aber wie und ob es uns schmeckt, hängt von vielen Faktoren ab, die sich gezielt manipulieren lassen! Zum Beispiel kann es passieren, dass wir andere Menschen sympathischer finden -
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Drei Wochen lang kein Fleisch, keine Eier, keine Milchprodukte! Stattdessen nur pflanzliches Eiweiß. Welchen Effekt hat so eine Ernährungsumstellung auf den Körper? Lässt sich tierisches Eiweiß tatsächlich ersetzen? Und was bedeutet das für Gesundheit un
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Ernährung Es geht rund ums Thema "Ernährung". Macht Eiweiß glücklich? Wie schädlich sind hochverarbeitete Lebensmittel? Wie lässt sich beim Essen der Geschmack beeinflussen? Und: wie gesund ist Fisch?
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Eiweiß ist ein wichtiger Baustein des Lebens. Eiweiß gibt uns Kraft und Energie. Aber macht es für unsere Ernährung einen Unterschied, ob wir zu tierischem oder pflanzlichem Eiweiß greifen? Zwei Männer machen den Test: Sie verzichten drei Wochen lang kom
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Kartoffelpüree aus der Tüte, Suppe aus der Dose: In wenigen Minuten ist eine komplette Mahlzeit zubereitet. Zugegeben, Fertiggerichte sind praktisch! Doch sind sie auch gesund? Was steckt in hochverarbeiteten Lebensmitteln und wie wirkt sich das auf unse
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Warum wir ungesund essen Körper, Geist und Seele - wie wichtig diese Zusammenspiel für uns ist, merken wir meist erst, wenn etwas schiefläuft. Warum zum Beispiel essen wir so oft das Falsche und greifen zu ungesunden Lebensmitteln, obwohl wir es doch eig
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Licht ist eine ganz besondere Form der Energie, die menschliches Leben auf unserem Planeten überhaupt erst möglich macht. Schon unsere frühen Vorfahren waren von der Sonne fasziniert und es gibt Lichtphänomene, die uns auch heute noch Staunen lassen. Wie
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Papier begleitet uns jeden Tag: Jede:r von uns verbraucht 228 Kilogramm pro Jahr, eine riesige Menge. Immerhin kann der Papiermüll recycelt werden. Doch das richtige Trennen ist gar nicht einfach. Wohin gehören der Briefumschlag mit Sichtfenster, Werbema
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