Beschreibung:
Schwimmen ist gesund: Das Herz-Kreislauf-System kommt in Schwung, es schont die Gelenke und trainiert das Gehirn. Aktuell boomen Kraul-Kurse für Erwachsene. Worauf kommt es bei der Schwimmtechnik an? Welche Vorteile hat Kraul gegenüber Brutsschwimmen?