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Suchmodus: Mediathekensuche - findet (fast) beliebige Fragmente eines Sendungstitels
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Beschreibung:
"Laufen und Atmen"– so heißt der Kurs der Rostockerin Steffi Volkmann. Dort lernt man, gezielt auf die Signale des Körpers zu hören. Durch Atemübungen wird außerdem die Atemmuskulatur wieder richtig aktiviert.
Video-URLs:
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