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Regelmäßiger Sport ist gesund. Doch wie viel Bewegung ist ausreichend? Spielen Zeitpunkt und Ernährung eine Rolle? Antworten hat Christiane Wilke von der Deutschen Sporthochschule Köln.
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Das pralle Leben aus allen Teilen Nordrhein-Westfalens, von A wie Arbeit bis Z wie Zukunft.
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Themen: Was bringt Reformvorschlag zu Apotheken ohne Apotheker? | Bloggerin Anja Klein beim Urban-Gardening-Projekt "Sülzer Dreieck“ | Beerentorte mit Knuspermüsliboden | Reporterin Anke Kahle auf Deutschlands schönstem Wanderweg | NRW-Quiz: Tasse oder T
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Diese raffinierte Beeren-Mandel-Torte von Theresa Knipschild kommt mit einem Boden aus Cantuccini und Mandeln daher.
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