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Lebensmittel wie unverarbeitetes Obst und Gemüse, Vollkornprodukte sowie Omega-3-Fettsäuren, Antioxidantien und sekundäre Pflanzenstoffe wirken gegen stille Entzündungen im Körper. Mehr Infos von der Ernährungsmedizinerin Birgit Terjung.
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