Beschreibung:
Gerade im Wechsel zum Frühjahr fühlen wir uns oft wie überfahren: Andauernde Müdigkeit, wenig Energie, Kopf- oder Muskelschmerzen. Was passiert da mit uns? Welche realen Anpassungen durchläuft unser Körper? Wie können wir uns Gutes tun und besser schlafe