Beschreibung:
"Shine on: Starker Körper, starke Seele"
Vieles verändert sich im Leben einer Frau Ü 40 und wenn sich die Wechseljahre ankündigen. Der Körper verändert sich, gewohnte Mechanismen auch, dazu kommen Schlafprobleme, Nervosität und ungewohnte Beschwerden. A