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Beschreibung:
Schlechte Haltung, Übergewicht und viel Sitzen schwächen unseren Beckenboden. Ist er kräftig und gesund, richtet er uns selbstbewusst auf und wir bewegen uns aktiv durchs Leben.
Jeden-Tag-Fitness
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Zuletzt ausgestrahlt:
am 09.04.2024 um 07:20h
auf BAY3

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