Ein Mediathek-Video gefunden.

erklären Filter
Dauer:       -   
Eigenschaften:

Sortieren nach:



Beschreibung:
Einatmen, Pause machen, ausatmen: Psychologin Stephie hat eine neue Übung für uns, die hilft, in den Entspannungsmodus zu kommen. Wie die sogenannte Vagus-Atmung genau funktioniert, erklärt uns Stephie in drei Schritten.
Video-URLs:
Link | Niedrig
Link | Mittel, SD
Link | Hoch, HD

Sag uns, was du magst, oder nicht magst:

(Optional) Hinterlasse deine E-Mail um uns die Möglichkeit zu geben, dir auf dein Feedback zu antworten. Die Adresse behandeln wir vertraulich und gem. unserer Datenschutzbestimmungen.