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Die Yoga-Sequenz fokussiert sich auf Kniegesundheit und Balance, indem Posen mit leicht gebeugtem Knie ausgeführt werden, um die Beinachse zu stabilisieren und Muskeln zu aktivieren. Abschließend gibt es Entspannungsübungen zur Lockerung von Schultern un
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Bewegung und Atmung synchronisieren | Yoga mit Peter Brandl
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Yoga mit Doris Kemptner
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Yoga mit Viktoria Ecker und Philipp Hochmair | Yoga in Gastein | Yoga mit Natalie | Yoga für Kinder | Yoga und Wissenschaft | Yoga mit Sandra König
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Bewegung und Atmung synchronisieren | Yoga mit Peter Brandl
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Yoga mit Sascha und Claudia
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Yoga mit Evelyn Vysher | Yoga Nicki Vellick
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Yoga mit Florian Reitlinger | Yoga mit Doris Kemptner | Yoga mit Verena | Yoga-Technik
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Yoga mit Nicki | Yoga mit Evelyn
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Yogatherapie mit Peter Poeckh | Yoga für Fußballer mit Patrick Broome | Yoga mit Annette Söhnlein | Yoga mit Natalie Alison | Yoga mit Birgit Pöltl
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Yogatherapie mit Peter Poeckh | Yoga für Fußballer mit Patrick Broome | Yoga mit Annette Söhnlein | Yoga mit Natalie Alison | Yoga mit Birgit Pöltl
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Yoga mit Viktoria Ecker und Philipp Hochmair | Yoga in Gastein | Yoga mit Natalie | Yoga für Kinder | Yoga und Wissenschaft | Yoga mit Sandra König
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Yoga mit Florian Reitlinger | Yoga mit Doris Kemptner | Yoga mit Verena | Yoga-Technik
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Yogatherapie mit Peter Poeckh | Yoga für Fußballer mit Patrick Broome | Yoga mit Annette Söhnlein | Yoga mit Natalie Alison | Yoga mit Birgit Pöltl
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Yoga mit Florian | Yoga Therapie mit Peter | Yoga in Dubai mit Young-Ho Kim | Yoga mit Birgit
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Yoga mit Natalie Alison | Yoga mit Peter Poeckh | Yoga mit Sylvia Stuck | Yoga mit Natalie Alison | Yoga mit Florian Reitlinger | Yoga mit Alexandra Sagorz-Zimmerl
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Yoga mit Doris Kemptner
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Florian Reitlinger mit Profi-Fussballerin Verena Hanshaw | Birgit Pöltl zeigt Stabilitäts-Yoga
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Yogatherapie mit Peter Poeckh | Yoga für Fußballer mit Patrick Broome | Yoga mit Annette Söhnlein | Yoga mit Natalie Alison | Yoga mit Birgit Pöltl
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Yoga mit Florian | Yoga Therapie mit Peter | Yoga in Dubai mit Young-Ho Kim | Yoga mit Birgit
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